Dinkelkleie / Joghurt

Cloudshill · Nicht mehr aktiv Anmeldedatum: 01.04.2008 Beiträge: 410

Hallo Ihr Lieben,

danke für Eure Antworten.

Also Joghurt ist kein Problem - da kann ich gar nicht so schnell schauen, wie der Esslöffel voll Joghurt weg ist.

Wegen der Kleie: das war eine Überlegung wegen der Ballaststoffe. Oder reichen da Nudeln oder Reis, Fleisch und Gemüse (aktuell Fenchel, Zucchini, Möhren) und Milchprodukte (Joghurt, Käse)? Als Öl nehme ich aktuell ein Leinöl mit Omega 3 und 6.

Verdauung ist bei ihm normal und gut. Der Bauch rumpelt nicht mehr und die Blähungen sind auch weniger geworden bzw. sind nicht mehr vorhanden.

Danke noch einmal und

lieben Gruss
Sabrina

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